Jiwok est un service en ligne gratuit qui permet de disposer d’un coach sportif virtuel: le service propose différents programmes sportifs, à télécharger dans un lecteur mp3 ou un ipod: perte de poids, maintien de la forme, amélioration des performances, préparation d’un marathon, etc. Il y a des formules d’entraînement pour un peu tous les besoins et pour tous les niveaux.
Les entrainements sont réalisés en partenariat avec le CREPS de Montpellier.
Bon bah ya plus qu’à …
Site: jiwok.fr
Merci Olivier pour ce post…Ca fait toujours plaisir de lire un post sur Jiwok sur un blog que je suis 🙂
@Denis, pas de quoi 😉 J’aime bien le concept, maintenant la grande question est “est ce que je vais réussir à être sérieux et m’y mettre” … Je vais essayer, mais avant faut que j’aille racheter des chaussures de course 😉